«Минерал красоты» - именно так называю серу, она является необходимой во многих растениях,  организмах людей и животных. Если ее мало, начинает стареть и тускнеть кожа, ломаться и выпадать волосы. Вся соединительная ткань становится менее растяжимой и происходит надрыв ткани, образуются аневризмы, дивертикулы, теряется упругость клапанов и т.д.

Биохимическое действие: Сера входит в состав серосодержащих аминокислот - цистеина, цистина, незаменимой аминокислоты метионина, биологически активных веществ (гистамина, биотина, липоевой кислоты и др.). В активные центры молекул ряда ферментов входят SH-группы, участвующие во многих ферментативных реакциях, в том числе в создании и стабилизации нативной трехмерной структуры белков, а в некоторых случаях  как каталитические центры ферментов.

Сера обеспечивает в клетке такой тонкий и сложный процесс, как передача энергии: переносит электроны, принимая на свободную орбиталь один из неспаренных электронов кислорода. Сера участвует в фиксации и транспорте метильных групп. Она является также частью различных коэнзимов, включая коэнзим А. Большая часть серы поступает в организм в составе аминокислот, а выводится в основном с мочой в виде ионов.

В медицинской практике применение серы основано на ее способности при взаимодействии с органических веществами организма образовывать сульфиды и пентатионовую кислоту, от присутствия которых зависят кератолитические, противомикробные и противопаразитарные эффекты. Очищенную и осажденную серу употребляют в мазях и присыпках для лечения некоторых кожных заболеваний (себорея, псориаз, сикоз); в порошке - при глистных инвазиях (энтеробиоз); в растворах - для пиротерапии прогрессивного паралича и др.

• Сера обеспечивает нормальное клеточное дыхание, а также способствует выработке желчи. Благодаря этому важному элементу во всем нашем организме поддерживается равновесие.

• От содержания серы зависит рост, эластичность и гибкость костей, а также формирования хрящевой ткани и укрепление мышечного каркаса - в связи с этим данный элемент очень важно принимать в подростковом возрасте.

• Сера способна предупредить развитие сколиоза, а также эффективно снимать судороги и устранять болезненных ощущения при артрите, миозите, бурсите и растяжениях.

• Сера помогает выводить из организма токсины и шлаки, так как обладает способностью повышать проницаемость мембран, а также нейтрализовать вредные вещества, которые накапливаются в середине клеток.

• Очень эффективна сера при различных аллергических заболеваниях, благодаря тому, что способна эффективно и своевременно выводить из организма чужеродное токсическое вещество, выступающее в роли аллергена.

Источники серы в продуктах: сера содержится в продуктах животного происхождения - преимущественно в мясе, птице, рыбе и морских продуктах, яйцах, сырах и молочных продуктах. Что касается растительной пищи, она есть в бобовых и злаковых, в яблоках, винограде, сливах и крыжовнике, в чесноке, капусте, спарже, шпинате, орехах, горчице, хрене, перце чили, редьке, редиске и хлебе. Но её содержание очень маленькое.

Потребность серы в сутки 4-6 грамм. Особенно она нужна растущему организму и как дополнение в рацион больных. При её дефиците можно увидеть все признаки системной патологии соединительной ткани. А у женщин при беременности будут разрывы подкожной клетчатки.

• Дополнительное обогащение биологически активной серой рациона питания женщин , планирующих рождение ребенка, даст уверенность в том, что будущему малышу достаточно будет серы для роста крепкого организма. Это первичная профилактика грыж, дисплазий хрящей и связок суставов, слабость клапанов сердца и т.д.

О качественной, биодоступной сере - MSM /метилсульфонилметан NSP.