Как вы уже поняли, любая программа снижения веса должна быть индивидуальной, но общие тенденции одинаковы: Е пищи << Е затрат. Чтобы этого добиться, нужно восстановить обмен веществ, а именно, сначала подготовить организм через 1 этап - реабилитация ЖКТ (очистка, баланс микробиома, базовое питание нутриентами), а затем переходить к биокоррекции (лучший результат получиться с наставником - врачом терапевтом или общей практики, нутрициологом).

• сбалансированность питания по энергоемкости соответственно затратам;
• изменение пищевого статуса должно быть направлено на повышение уровня основного обмена (то есть, образование энергии) и снижение калорий в пище (в основном за счет жиров и углеводов);
• ограничение превращения углеводов в жиры;
• стимуляцию расщепления запасов жиров;
• восстановление работы всех ферментов.

Всю коррекцию рациона вы можете составить сами, чередуя биокорректоры из каждой группы или можете проконсультироваться с нутрициологом:

• Восстановление работы ферментов: Пептовит с L-карнитином , Супер Комплекс, Хром Хелат, напиток ТНТ, Солстик Нутришен, Пчелиная пыльца, Коллоидные минералы.
• Повышение основного обмена: Келп - постоянно, Супер Комплекс, Солстик Энерджи, Солстик Слим, Пептовит с L-карнитином , Кофермент Q10 Плюс, Комплекс с гарцинией.
• Ограничение переводов углеводов в жиры, а перевод их сразу на энергию: Хром Хелат, Нутри Берн, Комплекс с гарцинией.
• Увеличить затраты жиров и снизить их усвоение: Фет Гребберс + Комплекс с гарцинией, Пептовит с L-карнитином.
• Коррекция рациона по белкам ( самый необходимый для восстановления обмена): Нутри Берн, Пептовит с L-карнитином, Ванильный коктейль Смарт Мил.

Все продукты можно заказывать через интернет или приобретать в консультативных центрах NSP. Подробнее на странице Возможности и Вступить в компанию.

Присоединяйтесь к NSP! Только Вы сами можете изменить свою жизнь!